Per giovani adulti 18-30
Uno spazio per te, dove parlare davvero
Online, riservato, senza pressioni. Un professionista che lavora con ragazzi e ragazze della tua età e ti ascolta sul serio.
Quando può aiutare
- Ti senti spesso in ansia o sopraffatto
- L'università o il lavoro ti pesano
- Hai difficoltà con amici, partner o famiglia
- Cerchi autonomia ma non sai da dove iniziare
- Vorresti capirti meglio, senza essere giudicato
Di cosa si parla
Temi su cui lavoriamo
Ansia e stress
Verifiche, esami, sensazione di non farcela: strumenti pratici per gestire la tensione.
Autostima e identità
Capire chi sei, cosa vuoi, come stare con te stesso senza pesare sul giudizio degli altri.
Relazioni e amicizie
Conflitti, isolamento, prime relazioni sentimentali: spazio per fare chiarezza.
Università e motivazione
Metodo di studio, gestione del tempo, paura del fallimento, demotivazione.
Famiglia
Quando in casa la comunicazione si è inceppata e serve un punto di vista esterno.
Vita digitale
Tempo online, social media, gaming, FOMO: trovare un equilibrio sostenibile.